DESAFIO 100 DIAS – Desenvolvendo uma metodologia?
Objetivo: Me tornar uma pessoa saudável (fazer exercício todos os dias, me alimentar bem) Bom, vamos ao que interessa: eu comecei esse desafio porque precisava me salvar do marasmo que eu tinha transformado minha vida: iFood, excesso de redes sociais, uma vida sedentária e muita preguiça de viver no geral. Eu sei que você entende […]